Родительское собрание: «Здоровьесберегающие технологии и возможность их применения в домашних условиях»
Цель - построение эмоционально-доверительных взаимоотношений способствующих полноценному развитию здорового ребёнка и позитивной самореализации взрослых.
Задачи:
1. Формирование элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и о возможности их применения.
2. Показать значимость развития мелкой моторики детей.
3. Научить элементам пальчиковой гимнастики для развития речи, внимания, памяти, воображения.
4. Показать способ профилактического самомассажа ушей
5. Продемонстрировать несколько комплексов профилактической гимнастики для глаз.
6. Продолжать устанавливать доверительные отношения с родителями.
Ход собрания.
Здравствуйте уважаемые родители.В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребёнка - это самая главная задача для родителей и сотрудников детского сада. Для эффективного решения данной задачи в детских садах используются здоровьесберегающие технологии.
Что же это такое? Это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействия всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Другими словами, это все формы, средства и методы, используемые в образовательном учреждении, для укрепления и сохранения здоровья. Такие, как физкультурные занятия, динамические паузы, разные виды закаливания, дыхательная гимнастика, психологические тренинги, массаж и самомассаж и многие другие.
Один из видов здоровьесберегающих технологий - пальчиковая гимнастика.
На ладони много биологически активных точек. Воздействуя на них можно регулировать функционирование внутренних органов. Например, мизинец - сердце, безымянный палец - печень, средний палец - кишечник, указательный палец - желудок, большой палец - голова. Поглаживание по ладони нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта.
Беседа с родителями.
1. Играли ли ваши родители с вашими пальчиками? Как?
2. Как вы играете сами с пальчиками вашего ребёнка?
Пальчиковая гимнастика:
Способствует овладению навыками мелкой моторики;
Помогает развивать речь и умственные способности ребёнка;
Повышает работоспособность коры головного мозга;
Развивает у ребёнка психические процессы: мышление, внимание, память, воображение;
Помогает снимать тревожность.
Сейчас, я хотела бы показать Вам несколько вариантов пальчиковой гимнастики. Первый раз я покажу, а второй раз - попробуйте повторить за мной.
Варианты пальчиковой гимнастики.
Пальчиковая гимнастика развивает ловкость, подвижность, улучшает работу мозга. Развивает мелкую моторику.
С элементами массажа биологически активных зон.
Жили-были зайчики Сж. руки в кулачки, указ. и сред. - «ушки» .
На лесной опушке. Хлопают в ладошки .
Жили-были зайчики Показывают пальцами ушки.
В маленькой избушке Показ. домик, ладошки - большие пальцы .
Мыли свои ушки, Потирают ушки.
Мыли свои лапочки, Моющие движения кистями рук.
Наряжались зайчики, Двигают ладонями сверху вниз по туловищу
Надевали тапочки. «Обуваются».
С карандашом.
Карандаш в руках катаю,
Между пальчиков верчу,
Непременно каждый пальчик
Быть послушным научу!
(Дети и родители выполняют движения карандашом в соответствии с текстом)
Снежинки.
Стою и снежинки в ладошку ловлю. - Ритмичные удары пальцами левой руки, начиная с указательного, по ладони правой руки. Я зиму, и снег, и снежинки люблю. - Ритмичные удары пальцами правой руки, начиная с указательного, по ладони левой руки.
Но где же снежинки?
В ладошке вода! - На первый вопрос сжать кулачки, на второй - разжать.
Куда же исчезли снежинки? Куда? - На первый вопрос сжать кулачки, на второй - разжать
Растаяли хрупкие льдинки - лучи…
Как видно ладошки мои горячи. - Мелкие потряхивания расслабленными ладонями.
Прижать ладони к щекам.
Ёлочка.
Перед нами ёлочка: - Пальцы рук переплетены, из больших пальцев - «верхушка» ёлочки.
Шишечки, иголочки, - Сжатые кулачки, потом растопыренные пальчики.
Шарики, фонарики, - «Шарики» из пальцев вверх, «фонарики» - вниз.
Зайчики и свечки, - «Ушки» из указательных и средних пальцев, потом сложенные вместе ладони.
Звёзды, человечки. - Ладони сложены, пальцы растопырены, потом указательные и средние пальцы стоят на столе.
Подарки
Дед Мороз принёс подарки: Дети «шагают» пальчиками правой руки по ладони левой.
Буквари, альбомы, марки,
Кукол, мишек и машины,
Попугая и пингвина,
Шоколадок полмешка
И пушистого щенка. - На каждое название подарка дети загибают по одному пальцу: сначала на правой, потом на левой руке
Кроме пальчиковой гимнастики в нашем детском саду, для развития мелкой моторики рук, применяется игра детей с сухим бассейном. Что он собой представляет? Это любая ёмкость с высокими краями, заполненная песком, или крупой (гречкой, пшенкой, фасолью). В такой бассейн мы помещаем любые дидактические игрушки, в зависимости от цели занятий. Сейчас в них находятся игрушки, персонажи сказок. Найдите их. Расскажите о своих ощущениях. Используя такие игрушки, Вы можете применить ещё одну технологию - сказкотерапию. Попробуйте придумать маленькую историю, сказку с теми персонажами, которых вы нашли.
Я вижу вы немного устали. Выходите ко мне, становитесь полукругом. Для снятия статического напряжения в детском саду, а вы можете это делать и дома, применяются динамические паузы . Это ещё одна технология. Динамические паузы могут сопровождаться стихами или строится на словесных указаниях, могут включать в себя элементы гимнастики.
Это я
Это глазки. Вот. Вот. Дети показывают сначала на левый, потом на правый глаз.
Это ушки. Вот. Вот. Берутся сначала за левое ухо, потом - за правое.
Это нос. Это рот. Левой рукой показывают на нос, правой - на рот.
Там спинка. Тут живот. Левую ладошку кладут на спину, правую - на живот.
Это ручки. Хлоп. Хлоп. Протягивают вперед обе руки, два раза хлопают.
Это ножки. Топ. Топ Кладут ладони на бёдра, два раза топают ногами.
Ой, устали. Вытрем лоб. Правой ладонью проводят по лбу.
Самомассаж
Дождевые капли, хлопают правой ладонью по левой;
Прыгайте в ладошки! хлопают по правой;
Дождевые капли, шлепают по ножкам от лодыжки вверх;
Вымойте мне ножки!
Дождевые капли, стучат правой рукой по левому плечу;
Бейте по спине! левой рукой - по правому плечу;
Дождь грибной, но нужно тянутся обеими руками вверх,
Подрасти и мне! выпрямляя спину.
Гимнастика для глаз
Гимнастика для глаз полезна всем в целях профилактики нарушений зрения. Упражнения для глаз предусматривают движение глазного яблока по всем направлениям.
Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут.
1.Посмотрите далеко,
Дети вытягивают руки вперед, смотрят на ладони.
Посмотрите близко,
Подносят ладони близко к глазам.
Посмотрите высоко,
Поднимают руки вверх
Посмотрите низко.
Опускают руки вниз.
2.Пролетает самолет,
С ним собрался я в полет.
Правое крыло отвел - посмотрел,
Левое крыло отвел - поглядел.
Я мотор завожу
И внимательно гляжу.
Поднимаюсь ввысь, лечу
Опускаться не хочу!
(Дети и родители выполняют движения в соответствии с текстом)
Таким образом, чтобы наши дети были здоровы и научились осознанному отношению к своему здоровью, необходимо воспитывать потребность детей к здоровому образу жизни.
На сегодня всё. Всем большое спасибо за участие.
- "Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам", — так гласит восточная мудрость.
Наша с вами задача — научить детей покорять эту вершину. С сильным умом, в сильном теле можно добиться любых успехов, любых высот.
Если вас заинтересовала эта тема, то мы можем продолжить её обсуждение на консультации для родителей и на ближайшем педагогическом совете
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 18»
Зеткина Ю.А.,
учитель начальных классов
Здоровьесберегающие технологии для наших детей
( тематическое мероприятие для родителей по вопросам формирования навыков здорового и безопасного образа жизни)
Пояснительная записка
1. Актуальность- сценарий мероприятия для родителей можно использовать на любом этапе начального обучения (1-4 классы) как на родительском собрании, так и отдельным мероприятием. В материале затрагивается тема здоровьесбережения детей на уроках и внеурочной деятельности, которая будет интересна родителям не только для информирования, но и для использования.
2.Цель: применение здоровьесберегающих технологий в коррекционном воспитательно-образовательном процессе с детьми с особыми образовательными потребностями.
Задачи: -познакомить родителей с разнообразными методами и приёмами, которые оказывают положительное воздействие на речевое, физическое и психическое развитие детей;
Включить родителей в активную работу класса по здоровьесберегающим технологиям.
| Деятельность педагога | Деятельность родителей | Примечание |
||||||
| Здравствуйте, уважаемые родители. | Здравствуйте. | |||||||
| Спасибо за пожелание здоровья мне. А теперь поздоровайтесь друг с другом и также пожелайте здоровья друг другу. | Родители здороваются между собой. | Родители сидят за тремя круглыми столами группами. |
||||||
| Сегодня я бы с вами хотела поговорить именно о здоровье наших детей, а точнее… А о чем именно, вы мне скажите сами. Перед вами листочки с разрезным текстом, соберите их в правильном порядке и узнаете тему нашего мероприятия |
Здоровьесберегающие технологии. | Работа в группах |
||||||
| Да, сегодня мы поговорим о здоровьесберегающих технологиях. Первое слово вам понятно, а значение второго -прошу уточнить в словарях, находящихся у вас на столах. | Технология -совокупность методов и инструментов для достижения желаемого результата; в широком смысле — применение научного знания для решения практических задач. Технология включает в себя способы работы, её режим, последовательность действий. | Читает та группа, которая быстрее найдет определение. Определение дублируется на экране проектора . |
||||||
| О них мы не просто поговорим, а немного подискутируем по методике шести шляп мышления Эдварда Де Боно. Немного информации: в основе метода Эдварда де Боно находится концепция параллельного мышления. Как правило, то или иное решение рождается в столкновении мнений, в дискуссии и полемике. При таком подходе предпочтение часто отдается отнюдь не самому лучшему из вариантов, а тому, который более успешно продвигался в полемике. | ||||||||
| Мы упростим немного методику и воспользуемся только тремя шляпами: белая шляпа мышления - это режим фокусировки внимания на всей информации, которой мы обладаем: факты и цифры. Также помимо тех данных, которыми мы располагаем, «надевая белую шляпу», важно сосредоточится на возможно недостающей, дополнительной информации, и подумать о том, где ее раздобыть. Этим будет заниматься первая группа- прошу всех надеть шляпы (или надевает лидер команды). Вторая группа родителей работает в черных шляпах . Они полная противоположность белой. В этой шляпе на ум должны идти исключительно критические оценки ситуации (идеи, решения и т.д.): проявите осторожность, обратите взгляд на возможные риски и тайные угрозы, на существенные и мнимые недостатки, включите режим поиска подводных камней и побудьте немного пессимистом. И третья группа работает в синих шляпах : она предназначается для управления процессом реализации идеи и работы над решением задач, а не для оценки предложения и проработки его содержания. В частности, использование синей шляпы перед примеркой всех остальных это определения того, что предстоит сделать, т.е. формулирование целей , а в конце - подведение итогов и обсуждение пользы и эффективности шляп. Т.е. вы будете сглаживать углы в дискуссии между двумя предшествующими группами и выявлять положительные и отрицательные стороны тех технологий, которые мы будем обсуждать. В итоге мы должны сделать выводы: нужны ли нам вообще технологии по здоровьесбережению в школе и подходят ли те, которые я использую на уроках. А также вы должны сами предложить те, которые на ваш взгляд уместно и необходимо использовать при работе. |
| Информация на экране проектора |
||||||
| На доске перед вами указаны названия основных технологий. Вы сами должны раздобыть информацию о них и составить собственное мнение о них, опираясь на факты и ваше личное мнение с учетом «той шляпы, под которой вы работаете». Информацию вы можете найти в справочной литературе на общем столе, можете воспользоваться информацией из интернета (не запрещается) и своими личными знаниями. Прошу работать коллективно, дружно. На все вам дается 15 минут. | Дыхательная гимнастика. Пальчиковая гимнастика. Утренняя зарядка. Игровые перемены. Кинезиология. | Родители ищут информацию, переносят ее на бумагу и один из членов группы выступает . |
||||||
| На примере одной технологии- приблизительные результаты дискуссии: | ||||||||
| «Белая шляпа»: | Большие возможности в здоровьесбережении детей предоставляет дыхательная гимнастика. Александра Николаевна Стрельникова утверждала: «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют, потому что болеют, а болеют потому что не умеют правильно дышать. Научите их этому - и болезнь отступит». 1. Руки вытянуть перед собой, глубоко вдохнут, отводим руки назад до упора(на сколько хватит дыхания). Повторять несколько раз. 2. На счет 1,2, 3 дети должны вдохнуть, а выдыхать на 4 счета, затем опять вдыхать на 1,2, 3,4, а выдыхать на 1,2, 3,4 и 5. Вдох при этом короче выдоха. Постепенно количество вдохов доводят до количества лет школьника, а по достижении этой цифры учитель начинает обратный отчет, тогда выдох укорачивается. 3. Придумайте свои движения на дыхание под стихотворный текст Носиком дышу, дышу свободно, глубоко и тихо, Как угодно. Выполню задание, Задержу дыхание… Раз, два, три, четыре Снова дышим: глубже, шире. | Примеры гимнастики родители сами демонстрируют перед всей аудиторией, включая всех в процесс выполнения. |
||||||
| Черная шляпа: | А у нас в классе много таких деток. | Мероприятие разработано учителем, работающем с детьми по адаптированной программе НОО для детей с ЗПР |
||||||
| «Синяя шляпа»: | Метод эффективный, его нужно применять, но с учетом физических показателей детей. |
Совместно, все три группы делают выводы. Лидер группы «Синие шляпы» подводит итог.
В заключение, выдаются памятки по всем наработкам для использования их при выполнении детьми домашнего задания.
Толковый словарь С. Ожегова
Конспект родительского собрания в группе раннего возраста
«Растим детей здоровыми»
Воспитатель группы раннего возраста
Кочергина Наталья Александровна
Октябрь 2016г.
Цель :
*Познакомить родителей с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья детей в домашних условиях и условиях детского сада.
* Формировать у родителей мотивации здорового образа жизни , ответственности за своездоровье и здоровье своих детей .
Форма проведения : семинар-практикум.
Предварительная работа :
1) Изготовление пригласительных билетов.
2)Разработка памяток для родителей по формированию здорового образа жизни у своихдетей .
3)Оформление передвижной библиотеки по теме.
4)Анкетирование родителей .
План проведения :
1. Утренняя гимнастика для родителей .
2. Вступительное слово.
3. Игра «Компоненты ЗОЖ» .
4. Презентация «дорожки здоровья » .
5. Мультимедийная презентация « Растим детей здоровыми »
6. Минута благодарности.
Ход собрания:
I. Утренняя гимнастика для родителей .
Воспитатель проводит с родителями комплекс утренней гимнастики для детей раннего возраста «Утро, уже просыпайся!» .
II. Вступительное слово.
Добрый вечер, уважаемые родители ! Сейчас мы занимались утренней гимнастикой. Эти упражнения с удовольствием выполняли сегодня Ваши дети.
Сегодня мы собрались для того , чтобы поговорить с Вами о том, как растить малышей здоровыми .
Здоровые дети – это великое счастье. На протяжении многих веков люди искали панацею от болезней и видели ее секреты то в специфике питания, то в закаливании, то в отдельных видах физических упражнений. Панацея эта, оказывается, была рядом. Она кроется в здоровом образе жизни .
III. Игра «Компоненты ЗОЖ» .
ЗОЖ – это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укреплениездоровья .
Какие Вы знаете компоненты ЗОЖ?
Рациональное питание;
Двигательная активность;
Личная гигиена;
Закаливание организма;
Оптимальный режим дня;
Отсутствие вредных привычек.
1. РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
Рациональное питание является одним из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие ребенка, оказывает самое непосредственное влияние на его жизнедеятельность, рост, состояние здоровья .
Основным принципом правильного питания дошкольников служит максимальное разнообразие пищевых рационов.
В рационе детей 2-3 лет должны быть :
Молоко, кисломолочные продукты (550-600 гр. в сутки) ;
Мясо (120 гр., говядина, телятина, нежирная свинина, кролик;
Яйцо (1/2 в день, или 1 через день) ;
Рыба (30-40 гр.) ;
Овощи и фрукты (100-120 гр.) ;
Крупы, особенно овсяная и гречневая, а так же злаки : ячмень, перловка, просо;
Можно давать макароны, но не часто, т. к. они богаты углеводами;
Сахар (30-40 гр.) .
Допустимые сладости : мармелад, пастила, варенье и зефир.
Нельзя давать детям копченые изделия (они вредны и для взрослых, так же противопоказаны икра и морепродукты (сильные аллергены) . Исключите из детского меню грибы, до 7 лет они просто не усваиваются. конфеты и шоколад снижают аппетит, способствуют развитию кариеса, излишнему весу аллергии. Вредны для детского организма и искусственные ароматизаторы и красители.
2. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ.
Активная двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка.
Для повышения двигательной активности у нас в группе создана такая развивающая среда, которая отвечает возможностям и потребностям детей и насыщена разнообразными пособиями, атрибутами, игрушками, способствующими приобретению и освоению основных видов движений, а так же применению их в различных видах деятельности.
3. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА.
Большое значение в профилактике различных заболеваний принадлежит личной гигиене. Личная гигиена – это основа здоровой , полноценной и счастливой жизни ребенка.
Начиная с раннего возраста необходимо формировать у детей навык личной гигиены. Что делаем для этого мы, в детском саду и советуем делать Вам :
Мы учим детей :
Мыть руки по мере загрязнения и перед едой, сначала под контролем взрослого, а к концу года самостоятельно;
Насухо вытирать лицо и руки личным полотенцем;
Объясняем значение каждого органа для нормальной жизнедеятельности человека (глаза – смотреть, уши – слышать, нос – нюхать, язык – пробовать, определять на вкус, руки – хватать, держать, трогать, ноги – стоять, бегать, прыгать, ходить, голова – думать, запоминать, туловище – наклоняться, поворачиваться в разные стороны).
4. ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА.
Закаливание – это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаленные дети не боятся переохлаждения перепадов температуры воздуха, влияния ветра. У них резко снижается заболеваемость.
В нашей группе , мы придерживаемся следующей схемы закаливания :
1 квартал Ходьба босиком, воздушные ванны после сна и во время физ. занятий, дыхательная гимнастика
2 квартал Ходьба по мокрым дорожкам от 15 до 20 секунд, игры с водой, ходьба по«дорожке здоровья » .
3 квартал Ходьба по мокрым дорожкам до 1 минуты, корригирующая гимнастика после сна, погружение ног в воду.
4 квартал Солнечные и воздушные ванны, контрастное обливание ног
5. ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ.
Для формирования ЗОЖ, а так же повышению сопротивляемости организма ребенка к воздействию окружающей среды необходимо соблюдение режима дня. А под ним понимается, не только точное время приема пищи, но и многое другое.
Что же такого необыкновенного в режиме дня детского сада? Почему его соблюдение гарантирует детям здоровье ?
Утренняя гимнастика под веселую музыку создает бодрое настроение, дает заряд на весь день, развивает координацию в пространстве.
Ежедневные прогулки в любую погоду, за исключением холодных температур (ниже -15 С) . Они оздоравливают и развивают . Пока дети на свежем воздухе, в группе проводятся кварцевание, проветривание, влажная уборка.
Обязательный дневной сон, как один из периодов отдыха организма.
Полноценное витаминизированное питание – источник энергии и роста.
Проведение физкультурных занятий 2 раза в неделю способствует не только физическому развитию малышей, но и формирует у детей жизненно необходимые в различных видах деятельности двигательные умения и навыки.
Важнейшим ежедневным занятием с детьми являются подвижные игры. Мы часто удивляемся способностям детей целый день проводить в играх, иногда даже ругаем за неугомонность и неумение спокойно посидеть на одном месте. А между тем, для детей , такая двигательная активность жизненно необходима. Самой природой в ребенке заложена любовь к играм, к движению, которая приносит огромную пользу здоровью маленького человека . Для того, чтобы ребенок хорошо развивался, ему необходимо много двигаться.
Закаливающие мероприятия так же является важным фактором способствующим укреплению здоровья малышей .
Дыхательная, артикуляционная гимнастика способствует развитию органов дыхания и речевого аппарата. Дыхательные упражнения помогают активизировать лимфатическую, эндокринную, сердечно сосудистую системы.
Корригирующая гимнастика – это один из видов лечебной гимнастики, необходимой каждому ребенку. Основная цель корригирующей гимнастики после сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью воздушных ванн и физических упражнений.
Итак, разумное сочетание оздоровительных и образовательных задач отражено в режиме дня группы и способствует развитию детей с пользой для здоровья .
6. ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.
Вредные привычки опасные для здоровья отдельного человека и общества (наркомания, алкоголизм и табакокурение) есть результат наследственности, воспитания, образования и культуры человека.
Вот почему очень важно с самого раннего детства формировать гигиеническую культуру, культуру здоровья .
Презентация «Дорожки здоровья » .
Для закаливания и профилактики плоскостопия мы изготовили «дорожку здоровья » . Дорожка способствует развитию тактильных ощущений, формированию правильному своду стопы, массажу стопы, корректировке осанки, укреплению нервной системы ребенка.
IV. Итог собрания .
Уважаемые родители ! Помните, что здоровье ребенка в Ваших руках! Вам необходимо создать условия здорового образа жизни ребенка. Чем больше мы будем показывать, и рассказывать ребенку о здоровье , тем лучше для его развития. Предлагаем Вам поддержать инициативу детского сада и внедрять ЗОЖ в семью.
V. Видеофильм о жизни группы « Растим детей здоровыми » .
Воспитатели предлагаю видеозапись утренней и корригирующей гимнастики.
VI. Разное.
Минута благодарности.
Проект решения родительского собрания .
1. Создать благоприятные условия для реализации потребности ребенка в двигательной активности. Срок : постоянно.
Ответственные : воспитатели, родители .
2. Организовать дома режим дня и питания приближенные к детсадовскому.
3. В выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с детьми.
4. Систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
Головачёва Екатерина Викторовна
Должность:
воспитатель
Учебное заведение:
МБДОУ "ДСОВ №1"
Населённый пункт:
г. Братск, ж. р. Порожский
Наименование материала:
Конспект родительского собрания
Тема:
"Здоровьесбережение как залог успешности ребёнка в социуме"
Дата публикации:
13.02.2016
Раздел:
дошкольное образование
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида №1» Муниципального образования города Братска Родительское собрание в нетрадиционной форме «Здоровьесбережение как залог успешности ребёнка в социуме» Составила воспитатель 2-ой младшей группы: Головачёва Екатерина Викторовна Братск 2015
Цель
: познакомить родителей воспитанников с основными факторами,
способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в
домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей
мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и
здоровье своих детей, повышение мастерства родителей по использованию
здоровье сберегающих технологий в домашних условиях. Развивать чувство
единства, сплоченности.
Форма поведения:
семинар-практикум.
Участники:
родители, воспитатели.
Предварительная работа.
1.
Изготовление красочных пригласительных для родителей. Вручение
пригласительных билетов родителям.
2.
Разработка памяток для родителей.
3.
Оформление стенда “Мы хотим быть здоровыми” (фотографии детей,
занимающихся физкультурой, играющих в подвижные игры).
4.
Оформление выставки литературы и других материалов по теме
План проведения
1.
Организационный момент - вступительное слово.
2.
Дискуссия.
3.
Дидактическая игра «Собери режим дня ребёнка».
4.
Обмен мнениями о закаливании детей в домашних условиях.
5.
О роли прогулок в жизни ребенка.
6.
Разминка для родителей.
7.
«Тихий час – это отдых»
8.
Высказывания «Мудрые мысли».
9.
Заключение. Пожелания родителям.
10.
Использование музыкального фона из серии «Релаксационная музыка».
Ход собрания:
1.
Организационный момент - вступительное слово
Воспитатель:
Уважаемые
родители!
Тема
родительского
собрания
посвящена самой волнующей темы для всех мам и пап, а также работников
дошкольного образования – это сохранение и укрепление здоровья ребёнка-
дошкольника.
Забота
о
здоровье
ребенка
стала
занимать
во
всем
мире
приоритетные
позиции.
Это
и
понятно,
поскольку
любой
стране
нужны
личности
не
только
творческие,
гармонично
развитые,
активные,
но
и
здоровые.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья
ребенка,
происходит
его
интенсивный
рост
и
развитие,
формируются
основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки,
приобретаются
базовые
физические
качества,
вырабатываются
черты
характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Такой ребенок
обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды
и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.
Усилия
нашего
детского
сада
сегодня
как
никогда
направлены
на
оздоровление воспитанников, культивирование здорового образа жизни, и
неслучайно
именно
эти
задачи
являются
приоритетными
Федеральном
государственном
образовательном
стандарте
дошкольного
образования.
Одним из средств решения обозначенных задач становятся мероприятия по
здоровьесбережению,
без
которых
немыслим
педагогический
процесс
современного детского сада. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и
поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей.
Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к
здоровому образу жизни? Что же подразумевается под здоровьесбережением
в ДОУ? Попробуем разобраться в понятиях.
Позвольте прочитать вам стихотворение.
Болеет без конца ребёнок.
Мать в панике, в слезах: и страх и грусть.
- Ведь я его с пелёнок
Всегда в тепле держать стремлюсь.
В квартире окна даже летом
Открыть боится – вдруг сквозняк,
С ним то в больницу, то в аптеку,
Лекарств и перечесть нельзя.
Не мальчик, словом, а страданье.
Вот так, порой, мы из детей
Растим тепличное создание,
А не бойцов – богатырей.
В.Крестов “Тепличное создание”
2 Дискуссия.
Рассматривание
вопросов
по
теме
«Забота
о
здоровье
ребёнка»,
высказывания
мнения
родителей
(воспитатель
раздаёт
вопросы,
которые
комментируют родители). Другие родители могут высказать своё мнение по
данной ситуации.
Почему ребёнок в детском саду днём спит, а в семье – нет?
Для чего необходимо соблюдать режим детского сада?
Как Вы проводите закаливание ребёнка в семье?
Дайте определение понятию- здоровьесбережение ребенка?
Сколько
времени
день
ребёнок
может
заниматься
компьютере?
Как Вы считаете, ребёнок должен гулять ежедневно и в любую погоду?
Что такое – Здоровье?
Комментарии воспитателя:
Здоровьесбережение – это активность людей, направленная на улучшение и
сохранение
здоровья,
а
также
согласованность
и
единство
всех
уровней
жизнедеятельности человека.
Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального
благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов»
Воспитатель:
Здоровый, крепкий и развитый ребёнок. Как добиться этого?
Что для этого делаем мы? Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?
Формирование
культуры
ЗОЖ
проходит
на
протяжении
всего
времени
пребывания ребенка в дошкольном учреждении.
Путь
к
здоровью
–
это
и
правильное
питание,
и
систематическая
двигательная активность, и отсутствие стрессовых ситуаций, и еще многое
другое. Но самое главное то, что зависит, прежде всего, от нас самих.
Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим
дня.
- Что такое режим дня?
Режим дня – это система распределения периодов сна и бодрствования,
приемов
пищи,
гигиенических
и
оздоровительных
процедур,
занятий
и
самостоятельной деятельности детей. Бодрое, жизнерадостное и в то же
время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от строгого
выполнения режима дня.
Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной
системе
детей:
они
становятся
вялыми
или,
наоборот,
возбужденными,
начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.
Один из немаловажных отличительных признаков воспитания в детском саду
от домашнего - это режим дня в детском саду.
В каждой группе на информационных стендах для родителей есть режим дня.
Вы его все хорошо знаете. Знаете ли Вы режим дня Вашего ребенка? Сейчас
мы посмотрим, как хорошо Вы его знаете.
3 Дидактическая игра «Собери режим дня ребенка».
Обмен мнениями о закаливании детей в домашних
условиях.
Воспитатель:
Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребенка здоровым –
надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур. В
“минимум”
закаливания
входит
обязательное
использование
не
перегревающей одежды, воздушные и водные процедуры, гигиена одежды и
обуви.
5 О роли прогулок в жизни ребенка
Воспитатель:
О благотворном действии прогулок на свежем воздухе писал
А.С. Пушкин
“Друзья мои! Возьмите посох свой,
Идите в лес, бродите по долине,
И в дому ночь глубок ваш будет сон”.
Ежедневные прогулки детей могут и должны быть эффективным методом
закаливания ребенка. Так как потребности растущего организма в кислороде
более чем в 2 раза превышает таковую у взрослых.
Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной,
дыхательной
и
пищеварительной
системы,
но
и
в
крови
возрастает
количество
эритроцитов
и
гемоглобина.
Хорошо
сочетать
прогулки
со
спортивными и подвижными играми. Дети должны гулять не менее 3-х раз в
день не менее 4 часов в день, летом неограниченно.
На прогулке и в группе мы проводим целый ряд игр, которые являются
профилактикой, а некоторые лечат те или иные заболевания.
-Какие Вы знаете игры которые являются профилактикой ЗОЖ?
Разминка для родителей
1 игра:
«Мышка и мишка».
Цель игры: формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, лечит
болезни носа и горла, укрепляет мышцы позвоночника.
Ход игры: воспитатель показывает движения и произносит слова, родители
вместе с воспитателем выполняют движения:
У Мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носки, поднять руки вверх,
потянуться, посмотреть на руки – вдох).
У мышки – очень маленький (присесть, обхватив руками колени, опустить
голову- выдох с произнесением звука “ш,ш,ш”).
Мышка ходит в гости к Мишке. Он же к ней не попадет. (Надо ходить по
залу), (повторить 4-6 раз).
2 игра:
«Кто самый громкий?”»
Цель игры: тренировка носового дыхания, смыкания губ, лечение болезней
носа.
Ход игры: воспитатель показывает, как играть: выпрямить спину, губы
сомкнуть, указательный палец левой руки поместить на боковую сторону
носа, плотно прижимая левую ноздрю, глубоко вдохнуть правой ноздрей (рот
закрыт)
и
произносить
(выдыхать)
“ммм”,
одновременно
похлопывая
указательным пальцем правой руки по правой ноздре. В результате чего
получается длинный скандированный выдох. Звук “ммм” надо направлять в
нос, он должен быть звучным. Затем прижимается правая ноздря.
Игра повторяется несколько раз.
3 игра:
«Пчелка».
Цель
игры:
формирования
правильного
дыхания
(глубины
и
ритма)
укрепления мышц рук, пояса, верхних конечностей.
Ход
игры:
воспитатель
предлагает
поиграть
в
“пчелку”.
Родителям
показывают, что надо сидеть прямо, скрестив руки на груди, опустив голову
со слов ведущего “Пчела сказала - “жу, жу, жу” родители ритмично сжимают
обеими руками грудную клетку и произносят “жжж”- на выдохе – и вместе с
воспитателем на
вдохе
разводят
руки
в
стороны
и,
расправляя
плечи,
говорят: “Полечу и пожужжу, детям меда принесу”. Встают и, разведя руки в
стороны, делают круг по комнате и снова садятся на прежнее место. Игра
повторяется 4-5 раз. Воспитателю необходимо следить, чтобы вдох был через
нос, и дыхание было глубоким.
7«Тихий час – это отдых».
Воспитатель:
Если целый деньиграть,
Могут даже малыши устать,
И тогдаспасаянас,
К нам приходит тихий час.
Только во время сна ребенок получает полный отдых. Сон должен быть
достаточно продолжительным: дети 3-4 лет спят 14 часов в сутки, 5-6 лет
- 13 часов, 7-8 лет - 12 часов. Из этого времени необходимо, особенно
для младших детей, выделить часа полтора для дневного сна. Дети должны
ложиться не позднее 8-9 часов вечера.
Бодрящая гимнастика помогает детям проснуться и щадяще включиться в
режим бодрствования. Гимнастика пробуждения включает в себя:
ходьба по ребристым дощечкам;
лёгкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях.
упражнения на профилактику осанки и плоскостопия с использованием
нестандартного оборудования.
Воспитатель:
В заключении хотелось бы сказать, что, какое бы решение вы
не
приняли
для
своего
ребенка,
важно
помнить,
что
все
закаливающие
процедуры должны доставлять ребенку удовольствие. Всегда имеет смысл
делать акцент именно на те варианты действий, к которым стремится сам
ребенок. Нравится ему, например, ходить босиком. Очень хороший вариант
закаливания
-
родителям
лишь
остается
не
забывать
о
постепенности
и
систематичности.
Следует помнить всегда: закаливание помогает предотвратить лишь те
болезни,
которые
связаны
с
неблагоприятным
воздействием
именно
физических факторов окружающей среды. Закаливание никоим образом не
может уменьшить частоту инфекционных болезней, - если в детском саду
ветрянка или началась эпидемия гриппа - "благополучно" заболеет, как и
остальные "незакаленные". Но именно закаливание позволяет многократно
уменьшить тяжесть и продолжительность болезней, частоту и вероятность
осложнений.
Еще раз стоит подчеркнуть
главное.
ИНОГДА РЕБЕНОК СОВСЕМ НЕ НУЖДАЕТСЯ В ЗАКАЛИВАНИИ.
РЕБЕНОК НУЖДАЕТСЯ В ЕСТЕСТВЕННОМ, ГАРМОНИЧНОМ ОБРАЗЕ
ЖИЗНИ.
Максимальная
двигательная
активность,
максимально
возможное
пребывание
на
свежем
воздухе,
достаточный
минимум
одежды,
чистая,
прохладная детская комната - в десятки раз важнее и целесообразнее любых
гимнастик,
обливаний
и
обтираний.
Справедливость
именно
такого
положения вещей нередко постигается родителями слишком поздно, когда
якобы любовь, якобы уход и якобы забота приносят плоды в виде целого
букета болезней.
8 Мудрые мысли.
На
каждом
столе
лежат
карточки
с
высказываниями
великих
людей,
в
соответствии с темой собрания. Под музыку карточки передаются по кругу,
таким
образом,
родители
знакомятся
с
содержанием
каждой
карточки,
наиболее понравившиеся зачитывают вслух.
Люди должны осознать, что здоровый образ жизни – это личный успех
каждого.
В. (В. Путин)
Чтобы продлить жизнь, сократите порции. (
Бенджамин Франклин)
Здоровье - мудрых гонорар… (
Беранже Пьер Жан)
Здоровье - это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам.
(
Михаил Мамчич)
Жизнь требует движения.
(Аристотель)
Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье
. (Г. Гейне)
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
(Гораций)
Не ужинать - святой закон, кому всего дороже сон.
(А. С. Пушкин)
Надо
непременно
встряхивать
себя
физически,
чтобы
быть
здоровым
нравственно.
(Л. Н. Толстой)
Здоровье
гораздо
более
зависит
от
наших
привычек
и
питания,
чем
от
врачебного искусства.
(Д. Леббок)
Воспитатель:
Обращаю
Ваше
внимание,
что
в
нашей
группе
имеется
спортивный уголок,
массажные коврики для профилактики плоскостопия,
Д/игры для развития мелкой моторики рук, разработаны картотеки прогулок,
пальчиковых игр, подвижных игр, имеется выносной матариал для прогулок (по сезонам) и т.д.
9 Заключительная часть:
Раздать родителям «Памятка для родителей по формированию здорового
образа жизни у детей.»
Домашнее
задание:
Изготовить
своими
руками
Дидактические
игры
на
дыхательные упражнения.
Памятка для родителей по формированию
здорового образа жизни у детей.
1.Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.
2. Соблюдайте режим дня.
3. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
4. Любите своего ребёнка - он ваш. Уважайте членов своей семьи, они –
попутчики на вашем пути.
5. Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.
6. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
7. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.
8. Личный пример здорового образа жизни - лучше всякой морали.
9. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду.
10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
11. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.
12. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.
Рекомендации родителям по формированию
здорового образа жизни у детей
Здоровье
Вашего
ребенка
является
важнейшей
ценностью
и
наша
общая задача – сохранить и укрепить его.
ПОМНИТЕ
:
пример
родителей
является
определяющим
при
формировании привычек и образа жизни ребенка.
Растущий организм ребенка нуждается в особой заботе, поэтому детям
необходимо соблюдать режим труда и отдыха.
Приучите
Вашего
ребенка
самого
заботиться
о
своем
здоровье:
выполнять гигиенические процедуры, проветривать помещение и т.д.
Контролируйте досуг вашего ребенка: просмотр телепередач, встречи с
друзьями, прогулки на свежем воздухе.
Традиции
здорового
питания
в
семье
–
залог
сохранения
здоровья
ребенка.
В формировании ответственного отношения ребенка к своему здоровью
используйте
пример
авторитетных
для
него
людей:
известных
актеров,
музыкантов, спортсменов.
Конспект родительского собрания
«Здоровьесбережение в детском саду и семье».
Подготовила: Чигиринова Т.В.,
воспитатель ДО МБОУ – Чемерновская СОШ
Цель: обеспечение сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах сохранения и укрепления здоровья малышей.
Задачи:
познакомить родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы в группе;
определить наиболее эффективные методы и приемы укрепления здоровья детей, воспитания привычки к здоровому образу жизни;
способствовать осознанному пониманию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
План собрания:
Вступление. "Будем знакомы!"
Анкетирование родителей "Здоровье детей - результат совместных усилий семьи и детского сада" . Анализ анкет и совместная выработка рекомендаций.
Круглый стол «Методы и приемы здоровьесбережения в группе». Знакомство родителей с содержанием работы по здоровьесбережению в группе.
Советы родителям: приемы самомассажа, знакомство с комплексом дыхательной гимнастикой, использование детской художественной литературы в формировании здорового образа жизни и т.д.
Рефлексия: «Дерево полезности проведенного собрания»
Принятие решения собрания.
ХОД СОБРАНИЯ:
1. Вступление. "Будем знакомы»
Здравствуйте, дорогие родители! (Ответ родителей)
Мы хотим не просто поприветствовать вас на нашем родительском собрании, а пожелать вам здравствовать - быть здоровыми.
Здравствуйте - и от одного этого слова на лицах появляется улыбка.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что нам очень приятно, что вы нашли время и пришли на собрание.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что рады вас всех видеть.
Здравствуйте - ведь мы не зря старались и готовились к собранию - вы пришли.
Здравствуйте - ведь мы хотим, чтобы наша группа, наши дети были здоровы.
Здравствуйте - мы хотим, чтобы они не только не болели, но и хорошо развивались, росли добрыми, умными, счастливыми.
Здравствуйте - мы хотим вам улыбнуться и увидеть улыбку в ответ.
И многое-многое другое значит наше "Здравствуйте"
А что для вас, уважаемые родители, означает слово «Здравствуйте»? С чем оно у вас ассоциируется, какие ощущения вызывает? Что Вы хотите передать нам, здороваясь утром. (Ответы родителей. Предлагаем сказать каждому, передавая по кругу игрушку).
Все это объединив, мы вернемся к тому, с чего начали: "Здравствуйте" - это пожелание здоровья.
2. Анкетирование родителей "Здоровье детей - результат совместных усилий семьи и детского сада" Анализ анкет и совместная выработка рекомендаций.
1.Напишите имя своего ребенка?
2.Кем Вы ему приходитесь?
3.Напишите имя и отчество воспитателей?
4.Напишите имя и отчество младшего воспитателя?
5.Как часто Вы сами отводите ребенка в детский сад?
6.В какое время Ваш ребенок обычно приходит в детский сад? Почему?
7.Как проходит утро у Вашего ребенка перед детским садиком?
8.Какими принципами Вы руководствуетесь, собирая ребенка в детский сад?
(одежда, психологическая обстановка)
9.Какими принципами Вы руководствуетесь, раздевая ребенка и отправляя его в группу?
10.Есть ли у Вашего ребенка в шкафчике все необходимое для занятий физ-рой и музыкой?
11.Перечислите что это? В каком месте шкафчика это лежит?
12.Какой первый режимный момент в группе после приема детей? Во сколько?
13.Во сколько начинается и заканчивается завтрак в группе?
14.Как Вы думаете, что чувствует ребенок, которого привели в 8:45 и позже?
15.Всегда ли Вы уверены, что воспитатель видел, что Вы привели ребенка в групповую комнату? Каким образом?
16. От чего зависит здоровье ребенка в будущем?
17. Что Вы делаете в семье, чтобы ребенок рос здоровым?
18. Что, по Вашему мнению, должны делать воспитатели, чтобы дети росли здоровыми?
3) Круглый стол «Методы и приемы здоровьесбережения в детском саду» . Знакомство родителей с содержанием работы по здоровьесбережению в группе.
Есть разные определения что такое здоровье.
В любом случае мы с вами хотим вырастить здоровых, крепких и развитых детей.
Очень много факторов влияет на здоровье ребенка.
Отсюда видно, что очень важно нам (педагогам и родителям), как взрослым, от которых зависит здоровье ребенка создать такие условия для ребенка, чтобы его образ жизни сейчас и в будущем был "здоровым".
Забота о воспитании здорового ребенка является одной из главных задач в работе нашего дошкольного учреждения. Здоровый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Мы расскажем, что делаем и планируем делать в ближайшее время для того, чтобы сохранить и укрепить здоровье наших с вами детей.
| Ходьба босиком по массажным дорожкам Сон с доступом воздуха Ходьба босиком Игры, спортивные упражнения, забавы, хороводы Гимнастики (утренняя, дыхательная, для развития мелкой моторики) Частая смена деятельности и смена поз во время занятий Приучение к порядку и чистоте Четкий режим дня Полноценное питание Создаем комфортный психологический настрой Физкультурный уголок (занимаемся, показываем, учим, поощряем самостоятельное использование, что дети с удовольствием делают) | Спортивные праздники Досуги, развлечения Непосредственно организованная деятельность (физкультурные занятия) Умывание и мытье рук водой комнатной температуры Упражнения для профилактики плоскостопия Начали упражнения для профилактики нарушений осанки Порядок одевания и раздевания до и после прогулки, сна Логопедия Влажная уборка Режим проветривания Дезинфекция (лампы) |
Выводы:
Можно ли защитить ребенка от болезни?
На сто процентов – нет, но в любом случае некоторые меры профилактики пойдут ребенку на пользу.
Как Вы считает, необходимо ли соблюдать режим дня дома….
Режим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей
в течение суток. Он удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др. Режим дисциплинирует детей, приучает к определённому ритму.
Режим питания….
Правильное питание – включение в рацион продуктов. Богатых витаминов А,В.С и Д, минеральными солями (кальцием, фосфором, магнием, медью). А так же белком. Все блюда для детей желательно готовит из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок, специй и консервантов. Немаловажно соблюдать режим питания – соблюдение интервалов между приёмами пищи.
Прогулка - наиболее эффективный вид отдыха. Способствует повышению сопротивляемости организма и закаливает его. После активной прогулки у ребёнка всегда нормализуется аппетит и сон.
Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением неблагоприятных условий. При этом одежда и обувь должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. На прогулке ребёнок недолжен находиться в однообразной позе, поэтому необходимо изменять их вид деятельности и место игры.
Занятия физкультурой - улучшают работоспособность, повышают физические качества, стимулируют обмен веществ и работу разных систем организма. Кроме укрепления здоровья и полезного комплекса физических упражнений, физические занятия расширяют общение, дают новые знания о себе и своем организме.
В дошкольном возрасте основная задача физических упражнений - совершенствование у детей таких естественных движений, как: ходьба, бег, прыжки, метание, движения на равновесия и др. Ходьба и бег предохраняют организм человека от возникновения болезней.
Мы попытались проанализировать ситуацию. Часто задавали вопросы Вам о том, как дети нашей группы проводят дома. И пришли к следующим выводам:
Без сомнения, очень большую роль в заболеваемости детей играет контакт с вирусами в детском саду. Когда ребенок пошел в сад, он поначалу болеет респираторными инфекциями чаще «домашнего» ребенка. Ведь любая простуда вызывается вирусами. Их разновидностей – более 200, и ежегодно добавляются новые. Пока малыш не познакомится если не со всеми, то хотя бы с 50 разными наиболее распространенными вирусами, его регулярно будут донимать сопли, кашель и температура. Причем протекать болезнь будет не тяжело, скорее всего, а просто нудно: большинство вирусов вызывают легкие недомогания, и результат их воздействия на детский организм: малыш покуксился пару дней, и снова скачет. Только 2–3 раза за сезон малыш болеет довольно сильно.
Поскольку профилактика детских простуд – действительно серьезная проблема, их распространенность и частота возникновения давно подсчитаны (и пересчитываются ежегодно). Так вот, согласно статистике, в первый «садовский» год довольно сильно болеют всевозможными летучими и прочими инфекциями примерно половина малышей. Второй год в саду становится столь же мучительным для мам лишь 20% малышей. И на третий год лишь 10% по-прежнему постоянно сидят дома на больничном.
То же и с тяжестью заболеваний. Тяжелых простуд в первый год наблюдается шесть, во второй – от силы две.
В это время происходит активное становление иммунитета.
За год-два ребенок выработает устойчивость ко многим вирусам, носящимся в воздухе вокруг него – и дома, и в общественных местах. Зато в школе постоянные пропуски по болезни ему не грозят.
Вообще, педиатры уверяют, что взаимосвязь детского сада и заболеваний ОРВИ сильно преувеличена родителями: детсадовские дети болеют всего на 13% чаще тех, кто сидит дома с бабушками и мамами. Зато в школе не вылезающие из простуд воспитанники детских садов и на первый взгляд здоровые домашние детки меняются местами: домашние просто не вылезают из соплей, а детсадовские и болеют реже, и пропускают меньше уроков, и учатся соответственно лучше.
Но это не единственная причина частых заболеваний. Ведь всем известно, что даже взрослые, если устали, провели много времени сидя за компьютером, не имели возможности двигаться и дышать свежим воздухом, скорее заболеют при контакте с инфекцией.
Многими часто, некоторыми всегда! в выходные дни не выполняется режим дня. Поздний подъем утром и позднее укладывание вечером. Не проводится утренняя зарядка, не уделяется время дневному сну. Прогулка заменяется в лучшем случае играми дома, а то и просмотром мультфильмов. Нарушается режим питания: частые перекусы на бегу всухомятку. Все это негативно сказывается на неокрепшем растущем организме. Ослабляет иммунитет малыша, наносит огромный вред его здоровью .
4. Советы родителям: приемы самомассажа, знакомство с дыхательной гимнастикой, чтение художественной литературы и т.д.
Попробуем помочь решить таким родителям одну проблему: Как накормить ребенка, который отказывается есть полезную пищу? (Ответы родителей)
Выводы и добавления воспитателей:
Не давать перекусывать между приемами пищи. Сладости и прочее могут быть только сразу после еды
Показывать положительный пример
Изобретательность: придумать сказку про еду, украсить еду.
Хотим обратить внимание, что примеры из произведений художественной литературы воспитывают у детей привычку следить за своим внешним видом, совершенствовать навыки самообслуживания, воспитывают умение противостоять стрессовым ситуациям, желание быть бодрыми, здоровыми, оптимистичными, формируют осознанное отношение к своему здоровью, осознания правил безопасного поведения. Это такие произведения, как р.н. сказки «Кот, петух и лиса», «Гуси-лебеди», «Лиса и заяц»; произведения А. Барто «Девочка чумазая», Н. Павлова «Чьи башмачки», К.Чуковского «Мойдодыр», «Айболит» «Федорино горе», и др.
Постепенно моральные представления, полученные детьми из художественных произведений перенесутся в их жизненный опыт. Чтение художественной литературы воспитывает в детях понимание ценности здоровья, формирует желание не болеть, укреплять здоровье.
Дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на профилактику и лечение заболеваний связанных с органами дыхания. Вы можете ознакомиться с дыхательной гимнастикой, посмотрев брошюру.
«Точечный массаж»
Для поддержания высокой сопротивляемости организма к вирусной инфекции и другим неблагоприятным фактором среды необходимо:
1. Массаж делать не менее 3 раз в день, а также после каждого контакта с больным ОРЗ или гриппом, после поездки в городском транспорте или пребывания в общественных местах.
2. Строго соблюдать последовательность и режим воздействия. Прекращение контроля за состоянием зон и их коррекции приводит к быстрой детренировке.
5.Рефлексия: «Дерево полезности проведенного собрания»
Рефлексия:
Ну, вот и подходит к концу наша встреча. Мы очень надеемся, что все то, о чем мы говорили было полезным.
А теперь мы предлагаем взять по шарику, красному, желтому или зеленому и приклеить его на наше ДЕРЕВО ПОЛЕЗНОСТИ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ.
Зеленый лист - разговор был полезен, мы стараемся придерживаться всех тех принципов, которые были названы или обязательно попробую выполнить ваши рекомендации.
Желтый лист – информация была полезной, но я не считаю, что важно выполнять все ваши рекомендации.
Красный лист – Информация не была полезной, ничего нового я не узнал.
Замечательно на нашем дереве много зеленых листьев, а это значит, что мы принимаем решение: …
6) Принятие решения собрания.
Примерное решение родительского собрания :
создать необходимые условия для реализации потребности ребенка в двигательной активности в повседневной жизни (срок – постоянно, отв. – воспитатели, родители);
равномерно распределять физическую и умственную нагрузки в течение дня (срок – постоянно, отв. – воспитатели, родители);
систематически интересоваться полученными знаниями детьми по формированию здорового образа жизни и закреплять их дома (срок – постоянно, отв. – родители);
организовать дома режим дня и питание, приближенное к детсадовскому (срок – постоянно, отв. – родители);
в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с детьми.
Систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
